С каждым днем здоровый образ жизни всё активнее входит в нашу повседневную жизнь. Всё меньше становится модным курить и заниматься другими, наносящими вред здоровью, вещами.

Одним из явлений в этом направлении достойно можно считать Воркаут, или как его еще называют Street WorkOut.

Это одна из разновидностей физкультурных упражнений, выполняемых на турниках, брусьях, шведских стенках или вообще прямо на земле.

Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.

В нашем городе это движение также набирает обороты, и уже построена первая спортивная площадка, где любой желающий может прийти и позаниматься.

Помимо этого, 21-го марта на Старой площади прошли соревнования, организованные Федерацией Street Workout Kyrgyzstan при поддержке мэрии в честь праздника Нооруз.

Принять участие могли все желающие, достаточно было отправить заявку организаторам.
Снаряды для соревнований были установлены прямо на площади, напротив АУЦА. Конструкции представляли собой совмещенные брусьями пара перекладин для турника.

Это очень удобно для мобильного перемещения и проведения такого рода соревнований, да и установку тоже значительно упрощает.

И так соревнования начались, первой категорией были подтягивания с гирей массой 8 килограмм.

Молодые ребята выходили и показывали свои физические возможности, раз за разом поднимая помимо своего веса еще и гирю, привязанную ремнем к поясу.

Старшее поколение также показало, что есть порох в пороховницах, и показали мотивацию заниматься собой, чтобы всегда быть в форме.

Помимо парней, в этой категории участвовали и милые девушки.

Они показали своё отношение к тому что их называют слабым полом и каждая подтянулась не менее 10-15 раз.

Следом шла следующая категория – отжимание на брусьях с весом в…16 килограмм.

Как и в первой категории ребята показывали свою выносливость, как и люди постарше.

Завершающим этапом был фристайл. Тут ребята могли показать свою физическую выносливость с элементами акробатики и артистизма.

За всем этим с увлечением наблюдала молодая публика, аплодируя участникам и поддерживая веселыми криками.

Как и в любых соревнованиях награда нашла своих победителей. Им были вручены памятные подарки и грамоты.

А кое-кто из участников уже прицеливается к следующим рекордам и пытается отжаться с очаровательной девушкой на плечах.

Тенденция продвижения физической культуры не может не радовать, ведь в век стольких соблазнов, всё тяжелее воспитывать здоровых детей. Но благодаря таким вот занятиям и мероприятиям, шанс воспитать здоровую нацию увеличивается в разы.