Стиль как путь к себе: как одежда помогает раскрыть свое внутреннее «я»

Стиль — это не только вопрос выбора одежды и аксессуаров, но и средство самовыражения. С помощью образов мы можем продемонстрировать, как себя ощущаем: стремимся ли мы к активным действиям или нуждаемся в покое и отдыхе. Одежда способна многое рассказать о нас еще до того, как мы произнесем хоть слово.

Зухра Табалдиева, персональный стилист (@zukhra_meditates), поделилась с 24.kg своими мыслями о том, как найти свой стиль, как детские убеждения формируют наш образ и почему так важно слушать и открывать себя.


Фото Зухры Табалдиевой
— Как стиль может отразить личность человека?

— Стиль является мощным индикатором личности, так как он позволяет проявить себя и показать, как мы хотим, чтобы нас воспринимали. Мир начинает формировать свое мнение о нас даже до того, как мы начнем говорить. У каждой женщины есть множество «я», и каждая из этих сущностей хочет выглядеть по-своему. Иногда нам хочется быть скромными, иногда — сексуальными. Мы играем разные роли в жизни, будь то на работе или в роли мамы, и важно осознавать эти внутренние изменения.

Большинство людей не выбирает свой стиль. Они живут, опираясь на установки, которые получили в детстве.

Зухра Табалдиева

— Как человек находит свой стиль?

— Многие не делают осознанный выбор в отношении своего стиля. Они следуют установкам, которые были навязаны им с детства. Женщины часто имеют множество убеждений о том, как они не должны выглядеть. Распаковывая эти установки, мы можем обнаружить родительские влияния, которые формируют их восприятие. Человек обычно не задумывается об этом, и потому продолжает жить в иллюзии. Чтобы осознать себя, необходимо пробудиться и заглянуть внутрь.

— Как формируется стиль?

— Прежде всего, стиль зависит от того, что у тебя внутри — что ты хочешь сказать миру. Во-вторых, он определяется твоим социальным статусом. И, конечно, он является способом самовыражения.

Все элементы должны гармонировать: цвета, текстуры и линии. Если хотя бы один аспект не совпадает, это может нарушить общую структуру.



— Как социальные сети влияют на покупку трендовой одежды?

— Постоянное пребывание в социальных сетях подстегивает желание обновить гардероб. Важно иметь свой собственный фильтр. Каждый сезон появляются новые модные кроссовки. Необходимо задавать себе вопросы: «Нужны ли они тебе?», «Почему ты это покупаешь?» Если у тебя есть реальная потребность, тогда это оправдано. Если твоя работа требует определенного имиджа, то это также может быть оправданным. Однако чаще всего это просто избыточное потребление, которое скрывает настоящие потребности.

— Как составить базовый гардероб?

— Базовый гардероб формируется в зависимости от того, чем ты занимаешься. У каждого он будет уникальным и основан на личных предпочтениях.

В среднем достаточно двух-трех пар низкой одежды и большего количества верхней, чтобы уметь разнообразить свой стиль. Нужно иметь одну пару удобной обуви и одну на каблуках, если вы предпочитаете их носить. Также важна одна базовая сумка, пара очков и головной убор.

Важно помнить: к одному поясному изделию должно быть два плечевых. Все вещи должны сочетаться друг с другом. Одежда должна быть однотонной, без лишних деталей, максимально простыми и базовыми — basic casual.

Важно: к одному поясному изделию два плечевых. Нужно, чтобы все вещи друг с другом сочетались.

Зухра Табалдиева

— Почему важно правильно подобранный гардероб?

— Важно учитывать различные жизненные ситуации. Неподходящий гардероб может помешать вам жить полной жизнью. Например, когда ваш партнер приглашает вас в кино, и вы отказываете, потому что не знаете, что надеть. Или когда вы хотите отправиться в горы, но не имеете подходящей одежды.

«Я не пойду на свидание», «Я не поеду в отпуск» — ограничения, накладываемые неподходящим гардеробом, могут быть довольно серьезными.

Например, мамы в декрете часто выбирают футболки, которые быстро растягиваются, или трикотажные костюмы. Хотя они удобны, это может привести к потере структурированности. У них может не быть других вещей, и создается впечатление, что у них нет ничего подходящего.

Иногда мы упускаем жизнь, потому что у нас не подобранный гардероб.

Зухра Табалдиева

— Кто чаще всего обращается к вам?

— Мои клиенты — это врачи, учителя и мамы. Я не работаю с теми, у кого высокие финансовые возможности, так как у них нет необходимости в стилисте. Их проблема часто заключается в том, что у них много вещей, но они не знают, как их сочетать.

Я помогаю создать базовый гардероб, где все вещи сочетаются, и каждая покупка обоснована. Также я выступаю за экологичное потребление. Многие женщины покупают новую одежду каждый сезон, а старые вещи выкидывают или отдают. Но почему они это делают? Потому что не знают, как сочетать старые вещи.

— Что может сказать о человеке яркий или черный наряд?

— Это может ничего не значить — возможно, просто нравится этот цвет. У каждого своя история. Некоторые люди, испытывая стресс, начинают носить яркие цвета, чтобы отвлечь себя.



Черный цвет иногда выбирают, чтобы визуально стройнить, или потому что проще не думать о сочетаниях. В целом, существует наука — цветотерапия. Определенные цвета могут помочь выйти из депрессии или, наоборот, усугубить состояние.

Некоторые люди выбирают черный, чтобы не привлекать внимание, хотя он может подчеркнуть индивидуальность. Все зависит от внутреннего состояния.



— Что можно понять о человеке по его внешнему виду, не зная его лично?

— Можно понять, насколько ему важно быть в центре внимания или наоборот, избегать его. Это также сигнализирует о том, как он относится к себе и что ему нравится и не нравится. Форма одежды может указать на мягкость или жесткость характера. Я, в свою очередь, опираюсь на свои медитации и могу определить энергетику человека.

— Почему люди иногда боятся экспериментировать с внешностью?

— Каждый живет так, как хочет. Часто женщины остаются с одним цветом волос на всю жизнь и не задумываются о своих желаниях. Моя задача — помочь клиенту понять, что он хочет от жизни. Если женщина приходит к стилисту, это не только о стиле, это о глубинных процессах.

Женщина может казаться жесткой, но внутри она может быть мягкой. Погружаясь в медитацию, мы можем найти ту хрупкую часть себя, которая хочет попробовать яркие цвета и образы. Это и будет самым естественным выражением.



Важно понимать историю клиента. У меня была девушка, которая была второй дочерью в семье, и ей все доставалось от старшей сестры. Это привело к потребности скупать все. Мы прорабатывали это через медитацию и успокаивали ее шопоголизм.

— Дорого ли менять гардероб?

— У меня есть клиентка, которая много путешествует. Она недавно была в Москве, и ее спросили о стоимости ее образа. Она ответила, что все вместе стоит максимум 4 тысячи рублей. Все были удивлены. Мы собрали образ на китайском онлайн-маркетплейсе. У нас также есть «Дордой», где можно найти отличные вещи. Я часто вижу, что многие вещи шьют у нас, так как знаю ассортимент тканей.


— Можем ли мы скрыться за одеждой?

— Одежда может сделать нас смелее, если мы понимаем, зачем это делаем. Но если это происходит неосознанно, мы можем жить под маской. Можно пройти всю жизнь, так и не узнав себя. Лучший путь — это следовать внутреннему чувству. Когда женщина ощущает себя романтичной внутри, ее стиль будет отражать это, независимо от модных трендов.

Можно пройти всю жизнь и не узнать себя.

Зухра Табалдиева

— Расскажите о типах стилей.

— Существует несколько стилей: драматик, романтик, гамин и натурал. Это классификация по габаритам и мягкости черт лица. Она указывает, какие силуэты, фактуры и цвета подойдут. Я работаю с этой техникой, но все меньше, поскольку стремлюсь избавиться от жестких рамок.

— Как найти смелость носить то, что хочешь, не оглядываясь на других?

— Это внутренняя работа. Можно создать стильный образ, но если внутри нет уверенности, его будет сложно носить, и это приведет к дискомфорту.

Собственные убеждения часто мешают. Важно их осознавать и устранять.



— Как страна влияет на самовыражение?

— В Италии я восхищаюсь взрослыми женщинами и мужчинами, которые выглядят очень стильно. У нас таких мало. Я считаю, что взрослые должны вдохновлять нас своим стилем и показывать, что жизнь продолжается даже в старости.

— Как вы пришли в эту профессию?

— Я начинала с шоу по преображению, но сейчас, как человек, увлеченный духовностью, не очень это люблю. Это всего лишь имитация жизни. После шоу люди возвращаются к своей обычной жизни. Я за медленные, но качественные изменения.

— Ваши рекомендации для читателей.

— Одежда — это не главное. Главное — то, что ты несешь миру изнутри и как ты себя ощущаешь.