Когда счет идет на минуты. Симптомы, которые должен знать каждый

Каждый год 29 сентября мир отмечает Всемирный день сердца, который был основан в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца с поддержкой ВОЗ и других организаций. Цель — повышение осведомленности о сердечно-сосудистых заболеваниях и важности их профилактики. Эти недуги продолжают оставаться основной причиной смерти, и Кыргызстан не исключение.
Сегодня мы обсудим такие опасные состояния, как инфаркт миокарда и инсульт. В основе материала лежат данные Республиканского центра укрепления здоровья, Всемирной организации здравоохранения, интервью с врачами и информация из открытых источников.

Что такое инфаркт миокарда?

Инфаркт миокарда — это острое состояние, угрожающее жизни, при котором происходит отмирание части сердечной мышцы из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного закупоркой или резким сужением коронарных артерий, чаще всего из-за тромба на фоне атеросклероза.
Это состояние требует немедленной медицинской помощи, так как нарушает работу сердца.

Симптоматика инфаркта

К основным симптомам инфаркта относятся:

дискомфорт или боль в области грудной клетки;
боли в руках, левом плече, челюсти, спине или локтях;
также возможны проблемы с дыханием, тошнота, рвота, головокружение, потеря сознания, холодный пот и бледность кожи.

Первая помощь при инфаркте миокарда

При инфаркте миокарда каждая минута на счету, поэтому важно как можно быстрее оказать помощь, чтобы повысить шансы на выживание и избежать серьезных последствий. Рекомендуется:

незамедлительно вызвать скорую помощь;
обеспечить пострадавшему комфортное полусидячее положение;
при наличии болей за грудиной или в области сердца дать нитроглицерин — одну таблетку или распылить под язык, но не при низком давлении;
дать пожевать полтаблетки аспирина, если нет аллергии или других противопоказаний;
обеспечить приток свежего воздуха.

Что такое инсульт?

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения мозга, приводящее к повреждению участков, отвечающих за движение, речь, память и другие функции. Это состояние опасно тем, что может вызвать серьезные нарушения и вплоть до инвалидности.

Типы инсульта

Существует два основных типа инсульта:

ишемический инсульт — вызванный закупоркой сосудов мозга тромбом или их спазмом;
геморрагический инсульт — возникает из-за разрыва сосудов и кровоизлияния в мозг.

Признаки инсульта

Наиболее распространенные признаки инсульта — внезапная слабость мышц лица, руки или ноги, чаще всего с одной стороны тела. Также могут проявляться:

онемение лица, руки или ноги с одной стороны;
спутанность сознания, затруднения в речи или понимании;
ухудшение зрения;
трудности в движении, головокружение или потеря равновесия;
внезапная сильная головная боль;
возможны обмороки или потеря сознания.

Существует простой тест для определения инсульта до приезда врачей — тест FAST (по первым буквам английских слов).

F – Face (Лицо).

Попросите человека улыбнуться. Если одна сторона лица не поднимается, это повод для беспокойства.

A – Arms (Руки).

Попросите поднять обе руки. Если одна рука опускается или не поднимается — существует риск инсульта.

S – Speech (Речь).

Попросите произнести простое предложение. Если речь неразборчивая или человек не может говорить — это симптом инсульта.

T – Time (Время).

Если наблюдается хотя бы один из этих признаков, срочно вызывайте скорую помощь (103). Время имеет решающее значение: лечение наиболее эффективно в течение первых трех часов после начала инсульта.

Что делать до приезда специалистов?

Следует:

уложить человека на горизонтальную поверхность, приподняв голову;
обеспечить доступ свежего воздуха, открыв окна;
расстегнуть одежду, чтобы облегчить дыхание;
если начинается рвота, повернуть человека на бок, чтобы предотвратить удушье.

Не прекращайте прием лекарств!

Повышенное артериальное давление увеличивает риск инфаркта и инсульта. Кардиологи настоятельно рекомендуют пациентам с гипертонией не прекращать прием назначенных препаратов, даже если давление нормализовалось.

Как предотвратить заболевания сердца?

Специалисты Республиканского центра укрепления здоровья рекомендуют следующие меры по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний:

Контроль уровня артериального давления, сахара и холестерина.

Артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст.
Нормальный уровень сахара в крови натощак составляет 3.3-5.5 ммоль/л. Из вены — менее 6,1 ммоль/л.
Уровень холестерина у здорового человека — до 5,2 ммоль/л.

Сбалансированное питание.