Кто такая доула и как она может помочь рожающей женщине. Интервью
- Как вы начали свою карьеру в этой области?
- Мой путь доулы начался после рождения моего младшего сына. Во время родов я испытала удивительное спокойствие и поняла, что женщина может рожать без сильной боли и напряжения. Это знание, к сожалению, редко обсуждается в нашем обществе, и мне никто не говорил об этом. Я поняла, что должна делиться этим опытом с другими женщинами.
- Как организован ваш рабочий процесс? Женщины обращаются к вам заранее?
- Да, я подписываю контракт с женщиной на сопровождение. Я не могу работать с большим числом клиенток, так как уделяю каждой из них индивидуальное внимание. Мы начинаем подготовку за несколько месяцев до родов, обучая техники дыхания и расслабления. Я также провожу массаж Ребозо, который помогает расслабить тело. В таком состоянии мы отправляемся в роддом, где я остаюсь с женщиной на протяжении всего процесса родов.
Роды могут длиться от 8 до 15 часов, и мы стараемся приехать в роддом, когда раскрытие уже достаточно хорошее, чтобы сократить время пребывания там и сделать роды более мягкими.
Во время родов мы продолжаем использовать те же техники, что и во время подготовки, с помощью которых мы можем облегчить процесс. Женщина должна чувствовать поддержку доулы рядом, что очень важно, ведь акушеры иногда удивляются, почему роженица так спокойна.
Когда начинается потужной период, мы можем находиться в родильном зале или в той же палате, где проходили схватки. Я остаюсь рядом, поддерживаю, помогаю с дыханием и восстанавливаю силы между потугами.
- Как медперсонал относится к вашей работе?
- В недавнем разговоре с акушером, который принимал роды, где я была доулой, он отметил, что моя поддержка была большой помощью. Во время раскрытия шейки матки женщина чувствовала себя хорошо, и врач говорил, какое облегчение приносит такая поддержка.
- Как ваша семья реагирует на вашу профессию?
- Это всегда нелегкая нагрузка для моих близких. Когда мой младший сын был маленьким, я заранее говорила ему, что в день начала родов мне может понадобиться срочно уйти. Он был готов к этому. Работая доулой, я фактически перестаю принадлежать себе и своей семье на время контракта. Я завишу от звонков, не могу планировать поездки или праздники, так как должна быть готова к вызову в любой момент. Это требует от меня быть в хорошем состоянии и настроении, чтобы делиться этой энергией с женщиной.
- Какие стереотипы о вашей профессии наиболее распространены?
- Многие считают, что доулу выбирают только слабые женщины, которые не могут справиться сами, особенно на первых родах. Это миф. За время своей практики я видела более 55 родов, и чаще всего ко мне обращались сильные женщины, от которых я сама черпала энергию. Женщины, выбирающие доулу, понимают, как они хотят родить и ценят свое здоровье, делегируя заботу о мелочах, которые могут отвлекать их во время родов.
Каждая такая мысль может вызывать напряжение и мешать родам, поэтому доула создает спокойную обстановку, благодаря которой организм понимает, что это безопасное место для рождения малыша.
- Какие качества, по вашему мнению, должны быть у идеальной доулы?
- Идеальных доул не существует, но есть основные качества. Важно сохранять эмоциональную стабильность и не поддаваться тревоге или страху, чтобы женщина могла чувствовать уверенность. Я должна быть опорой, как надежное кресло, чтобы женщина могла сосредоточиться на родах, не беспокоясь о том, что происходит вокруг.
Также доула должна хорошо разбираться в процессе родов, понимать, как помогают дыхательные и расслабляющие техники, и уметь поддерживать женщину в этом.
Опыт доулы должен быть позитивным, без травмирующих воспоминаний, чтобы она могла быть полностью здесь и сейчас.
- Как вы устанавливаете доверие с будущими мамами?
- Я работаю только с теми женщинами, с которыми мы готовимся к родам вместе. Регулярные встречи создают ритуал, и женщина привыкает к тому, что у нее есть поддержка. Это позволяет нам установить контакт и доверие, так что во время родов нам иногда не нужно даже говорить — достаточно взгляда.
Доула становится такой тенью, которой не нужно ничего объяснять — я не осуждаю и не заставляю женщину оправдываться. Все, что происходит, происходит для нее, и весь мир в этот момент сосредоточен на ней.
- Приходилось ли вам сталкиваться с нестандартными ситуациями во время родов?
- Однажды женщина начала терять сознание во время родов. В такие моменты особенно важно, чтобы доула оставалась рядом и поддерживала женщину, ведь под воздействием гормонов она может "уходить" вглубь себя и не слышать окружающих. Мой голос помогает удерживать ее в реальности.
- Что бы вы изменили в системе родовспоможения?
- Я бы хотела, чтобы женщины ценили свое здоровье и проходили обязательные курсы подготовки к родам. Это должно стать таким же нормальным, как учет у гинеколога. В других странах, таких как Америка, это уже стандарт, и многие знают, кто такая доула. У нас же мужчины часто не понимают, зачем это нужно. Я надеюсь, что это изменится, и подготовка к родам станет важной частью процесса, а здоровье женщины и ребенка будет приоритетом.
Я также вижу, как важно предоставлять психологическую поддержку акушерам, ведь они часто испытывают выгорание от постоянной нагрузки. Им тоже нужна помощь и поддержка, чтобы оценить свою работу и восстановить силы.
Обсудим?
Смотрите также: