Александр Усик усиливает подготовку перед боем с Даниэлем Дюбуа

Подготовка украинского боксера Александра Усика к бою против Даниэля Дюбуа включает использование современных технологий. В его команде работают десять видеоаналитиков, которые тщательно анализируют стиль противника, в то время как Усик сам изучает записи боев, делая заметки о своих ошибках и ошибках соперника.

Спортсмен также применяет капу с микродатчиками, которая фиксирует каждый его удар и отслеживает скорость движений головы. Кроме того, он регулярно сдает анализы крови для контроля уровня усталости и проходит когнитивные тесты, которые помогают развивать его внимание и оперативную память.

Утро Усика начинается с тестирования восстановления сердца и контроля сна. Затем он выполняет аэробные и гимнастические упражнения. В последние недели подготовки спаррингам отводится до 60% времени тренировок, при этом здоровье спортсмена находится под строгим контролем.

Тренер Усика акцентирует внимание на важности сбора данных о полученных ударах и их влиянии на мозг, что позволяет улучшить тренировочный процесс. Специальные упражнения помогают Усикам развивать концентрацию и стратегическое мышление — важные качества для успешного выступления в ринге.

Реванш между Усиком и Дюбуа пройдет в ночь на 20 июля в Лондоне.