Как выявить у себя рак молочной железы? Инструкция

Неделя осведомленности об онкологических заболеваниях продолжается в Кыргызстане.

В поликлиниках по месту проживания женщины могут пройти бесплатное обследование на рак молочной железы и шейки матки.

Специалисты из Республиканского центра укрепления здоровья поделились рекомендациями по проведению самообследования молочных желез.

Рак молочной железы является одним из самых часто встречающихся онкологических заболеваний среди женщин. Раннее выявление изменений в груди крайне важно для предотвращения серьезных последствий. Один из надежных методов ранней диагностики – регулярное самообследование.

Рекомендуется выполнять самообследование молочных желез каждый месяц в одно и то же время: на 7–10 день после окончания менструации, когда ткани груди менее чувствительны, или выбрать конкретную дату, если менструация отсутствует.

1. Осмотр перед зеркалом

Проверьте форму и симметрию груди.

Обратите внимание на изменения кожи, такие как втяжения, уплотнения и покраснения.

Проверьте наличие отеков в области шеи и подмышек.

2. Осмотр с поднятыми руками

Оцените контуры груди и наличие деформаций.

Убедитесь в отсутствии асимметрии, втяжений кожи и изменений цвета сосков.

3. Пальпация (ощупывание)

Используйте подушечки пальцев для круговых движений, начиная с верхней части груди.

Проверяйте наличие уплотнений, узелков и болезненных участков.

Не забудьте прощупать подмышечные лимфоузлы.

Аккуратно надавите на соски – выделения быть не должно.

4. Обследование в положении лежа

- Подложите подушку под спину для равномерного положения груди.

- Исследуйте обе молочные железы, начиная с подмышечной области.

Женщинам следует внимательно следить за уплотнениями, узелками, втяжениями кожи, болевыми ощущениями, отеками, покраснениями, а также выделениями из сосков и изменениями формы груди.

Кто находится в группе риска?

Женщины с такими факторами риска должны особенно внимательно следить за состоянием своих грудей: