Одна тренировка замедляет рост раковых клеток на треть, - исследование
Данные результаты были опубликованы в журнале Breast Cancer Research and Treatment.
Исследователь аспирант Франческо Беттарига изучал влияние физической активности на женщин, перенесших рак молочной железы. Он обнаружил, что после 30 минут тренировки уровень миокинов — белков, вырабатываемых мышцами и обладающих противораковыми свойствами — значительно возрастает.
«Физическая активность стала важным элементом терапии при лечении рака, и множество исследований подтверждают безопасность и эффективность упражнений в качестве лечебного метода», - отметил Беттарига.
Ученые проводили замеры уровня миокинов до и после тренировки, а также через полчаса после завершения. Оба вида физической активности — силовые и интервальные тренировки — продемонстрировали схожие положительные результаты.
Также Беттарига провел отдельное исследование, посвященное влиянию регулярных физических нагрузок на воспалительные процессы в организме. Хроническое воспаление может способствовать росту опухолей, влияя на клеточное размножение, выживаемость и метастазирование.
Выводы показали, что регулярные тренировки, способствующие снижению жировой массы и увеличению мышечной, могут повысить шансы на уменьшение воспалительных процессов у женщин с историей рака.
Исследователь подчеркнул, что быстрая потеря веса без физических упражнений не приведет к аналогичным результатам. «Важно не терять вес без физических нагрузок, так как необходимо поддерживать или наращивать мышечную массу и вырабатывать химические вещества, которые невозможно получить только с помощью диеты», - предостерег ученый.
Обсудим?
Смотрите также:
