Из доклада на форуме "Эне жана бала": У кыргызских женщин повышен гормон стресса
Знание различных этапов жизни женщины и их влияние на здоровье играет важную роль в определении медицинских услуг. Стресс — это один из самых распространенных, но недооцененных факторов риска для женского здоровья, имеющий множество симптомов, которые могут затрагивать все системы организма. Клинические наблюдения показывают, что у женщин наблюдается повышенный уровень кортизола и недостаток прогестерона. Дефицит дофамина может приводить к снижению либидо, депрессии, трудностям с концентрацией, а также к состояниям апатии и уныния. Недостаток мелатонина влияет на качество сна, вызывая бессонницу и трудности с адаптацией к сменам часовых поясов. В период менопаузы женщины могут сталкиваться с проблемами памяти, восприятия и забыванием имен, слов и чисел, а также с трудностями в переключении между задачами.
Цели поддержания здоровья женщин в пред- и постменопаузе можно разделить на краткосрочные и долгосрочные. К краткосрочным относятся: улучшение качества жизни, настоения, самооценки и сексуальности через снижение вазомоторных симптомов, улучшение сна и облегчение депрессии. Долгосрочные цели включают повышение продолжительности жизни и снижение рисков развития заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни, диабет второго типа, остеопороз и деменция.
Следите за новостями и видео в Telegram-канале Kaktus.media.Современные тенденции в решении проблем здоровья женщин включают:
- Раннее выявление заболеваний: своевременное обнаружение проблем облегчает их решение.
- Экономия ресурсов: профилактика значительно дешевле, чем лечение.
- Индивидуальный подход: помогает избежать ненужных вмешательств и улучшить общее состояние.
Материал подготовлен медиаэкспертом Еленой Баялиновой.Иллюстрация на главной странице является условной.
Обсудим?
Смотрите также: