10 марта началась магнитная буря

10 марта зафиксирована магнитная буря уровня G1, о чем сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.

По прогнозам, к вечеру она должна завершиться.

Прогноз магнитных бурь на ближайшие три дня

Геомагнитный индекс Kp с 10 по 12 марта 2025 года для средних широт

Регион — Бишкек (координаты — 42.87 N 74.57 E | часовой пояс UTC+06)

Магнитные буря могут оказать влияние на спутниковые технологии и различные системы на Земле, а также на здоровье людей.

В период магнитных бурь может наблюдаться ухудшение состояния опорно-двигательной системы, колебания артериального давления, замедление капиллярного кровотока, а также такие симптомы, как тахикардия, бессонница и мигрень.

Рекомендации по поведению во время магнитной бури

Особое внимание к солнечной активности следует уделять людям с хроническими недугами или проблемами с сердцем. Выходя на улицу, не забудьте взять с собой необходимые медикаменты.

Тем, кто подвержен тревожным состояниям, паническим атакам или перепадам настроения, могут помочь легкие успокаивающие чаи из трав. При головной боли, если нет противопоказаний, можно использовать аспирин. Также рекомендуется наладить режим дня, особенно уделяя внимание полноценному сну.

На время магнитной бури лучше избегать стрессовых ситуаций.