Физические упражнения усиливают нейронные связи мозга

Исследователи сосредоточились на гипоталамусе и нейронах, которые вырабатывают белок SF1, важный для метаболической регуляции. Они уже знали из предыдущих экспериментов на мышах, что удаление гена, кодирующего SF1, снижает выносливость. Поэтому ученые решили изучить, как физическая нагрузка влияет на активность нейронов SF1 у этих животных. Результаты, о которых сообщается в журнале Nature, оказались многообразными.

Во-первых, после нескольких тренировок было зафиксировано увеличение числа нейронов и их активности. Во-вторых, одна группа нейронов начинала активироваться только по завершении физической активности. Наконец, исследование тканей мозга показало, что регулярные тренировки приводят к изменениям в электрических свойствах нейронов и удвоению количества синапсов.

«Выводы нашего исследования подчеркивают значимость и, возможно, ключевую роль этих нейронов в увеличении выносливости. То есть, чем больше вы занимаетесь, тем больше синапсов, отвечающих за возбуждение, формируется, что может повысить вашу выносливость», — отметил один из авторов исследования Джеффри Зигман. По крайней мере, у мышей наблюдалось, что активизация нейронов SF1 способствовала улучшению выносливости и силы.

Теперь исследователи намерены изучить возможность использования данных результатов для лечения недостатка мышечной массы путем стимуляции нейронов SF1. Это открытие может оказаться полезным и для спортсменов, стремящихся к улучшению своих результатов.